Få mulighed for at udforske forskellige yoga stilarter, få udrenset kroppen og komme helt ned i gear. To dage med over 10 timers yoga og meditation.
Vi fordyber os i yogaen, med både styrke, afspænding og meditation, alt tilpasset DIN krop. Der er fri adgang til aquaspaens dejlige rammer, som vi også bruger til saunagus og meditation. En weekend med dig og din krop i centrum.  Alle kan deltage, uanset om du har prøvet yoga før eller ej.

Program
Dag 1 ­ – Søndag
11.00-13.00 ­ Velkommen & Hatha yoga
13.00-14.00  Frokost
14.00-15.30  Udrensende yoga
15.30 ­-16.30 Forfriskning og mundgodt + egen tid til fx. Gåtur (Check in på værelserne)
17.00-18.30 ­ Saunagus & Aquameditation
20.00  2 ­retters middag i brasseriet

Dag 2 ­ – Mandag
7.30 ­ Morgen flow yoga
9.00 ­ Morgenbuffet + egen tid til fx. Gåtur
11.00 ­ Udtjekning fra værelser
11.30-13.00 ­ Yin yoga
13.00 ­ Vi takker af for nu + madpakke til vejen